Heilbehandlungen aus heißem Mineralwasser
Meine Schulter brachte mich immer noch um. Nach wochenlangen Therapiesitzungen bei einem Physiotherapeuten und Spritzen durch einen Sportmediziner störte mich meine linke Rotatorenmanschette immer noch. Meine Frau Doris hat sich bei einem leichten Sturz einen Muskel im Rücken zugezogen und ich hinkte leicht von einer Prellung an der rechten Ferse. In unserem Zustand war die dreieinhalbstündige Fahrt von Bogota nach Paipa ein Kinderspiel. Wieso den? Dies liegt an den bekannten Thermalbädern und dem therapeutischen Mineralbehandlungszentrum in Kassenrollen dieser kleinen Stadt in Boyaca.
Pool-Hydro-Massage
Die erste Station in der sechsphasigen Hydrotherapie-Behandlungssequenz führt Sie in ein algenreiches therapeutisches Becken, in dem zwei Schritte stattfinden. Eine besteht darin, einen Wasserstrahl von oben auf Sie herabstürzen zu lassen. Der thermisch erwärmte, kraftvolle Fluss gibt Ihrem Kopf, Nacken, Schultern, oberen Rücken und Armen eine tiefe Gewebe- und Muskelmassage, während Sie sich darunter positionieren. Wir waren zu zwölft im Pool, also wechselten wir zwischen der Überkopfkaskade und dem zweiten Stopp der Sequenz, die auch in diesem Becken stattfindet, ein Hydromassage-Jetstrahl unter der Oberfläche auf Nabelhöhe oder darunter, je nach Körpergröße und Stehposition. Dieser untere, kraftvolle Strom unter Wasser kräuselt effektiv Ihre Lendengegend, Ihren Nierenbereich, Ihre Wirbelsäulenmuskulatur, Ihren Bauch und Ihre Gesäßmuskulatur.
Whirlpool
Eine zu kurze vierzig Minuten später wurden wir aus dem grünen Wasser gewinkt und zu einem Jacuzzi-Raum mit zwei Pools geführt, die für die dritte unserer sechs Wassertherapie-Sitzungen schaumig sprudelten. Das Wasser ist ziemlich heiß, aber für die meisten angenehm. Wieder teilten wir uns in zwei Gruppen auf. Ein Set bekommt die Jacuzzis, während die anderen mit ihrem halstiefen Wasser zu den Hydrosprudelbetten neben den Jacuzzis gehen. Das Wasser ist ziemlich heiß, daher müssen Sie während dieser Sitzung ein paar Mal zur Abkühldusche auf einer Seite des Raums gehen, rät unser therapeutischer Behandlungsleitfaden. Unser Behandlungsplan sieht hier zwanzig Minuten vor. Am Ende dieser Zeit sollen wir in die nächste zwanzigminütige Phase wechseln, die Hydro-Bubble-Betten.
Hydro-Bubble-Bett
Waren Sie schon einmal in einem Whirlpool liegend So beginnt unsere vierte Therapiesitzung. Das konkave Zement-Hydro-Blasenbett erfordert, dass Sie sich hinlegen, zuerst mit dem Gesicht nach oben, während warme Wasserstrahlen und Blasen entlang Ihrer Wirbelsäule, Beine, Rücken und Schultern durch die Öffnungen im Kieselbett nach oben schießen. Das Wasser hier ist entschieden kühler als das des Whirlpools, obwohl es immer noch auf der warmen Seite der Temperaturskala liegt. Das heiße Wasser im Whirlpool gefiel mir besser, aber ich werde bald von den sprudelnden Bächen, die sanft von Kopf bis Fuß auf meinen Rücken hämmern, in einen glückseligen Zustand gewiegt. Drehen Sie sich auch für einige Zeit mit dem Gesicht nach unten um, unsere Guides sprechen während der Sitzung Warnungen aus. Ich drehe mich um, damit meine Vorderseite auch fertig wird, aber bald entscheide ich, dass ich den Effekt auf meinem Rücken viel bevorzuge. Ein paar Minuten später rolle ich mich wieder mit dem Gesicht nach oben zurück und bleibe so für den Rest der Sitzung, die mit einer Zeit endet, um von unserem Behandlungsleitfaden in die Sauna zu gehen.
Sauna
Ein Thanksgiving-Truthahn muss sich am Anfang so fühlen, denke ich, nachdem ich mich auf eine Holzbank am anderen Ende der holzverkleideten Sauna gesetzt habe. Die mit Holzlatten ausgekleideten Wände sind zu heiß, als dass ich mich zuerst mit dem Rücken anlehnen könnte. Bald beginnt, wie geplant, der Schweiß zu fließen und unsere Gruppe glitzert im trüben Schein der erhitzten Felsen nahe der Vorderwand des Raumes. Wir alle passen bequem genug in den Raum. Ein Teenager-Mädchen spielt eine Vermutung, wer mit ihren Eltern spielt, während wir eine Horde von Giftstoffen aus unserer durch Umweltverschmutzung gestressten Haut und unseren Systemen ausschwitzen. Meine Frau Doris neigt zu Bluthochdruck und geht regelmäßig zum Abkühlen in einen angrenzenden Raum. Die kühlere Außenluft macht sich jedes Mal bemerkbar, wenn jemand das Dampfbad verlässt. "Ist es ein Politiker?" "Ist es ein Sänger?" "Nein" "Ist es eine berühmte Person?" "Jawohl." Es ist eine Athletin, die das Mädchen trainiert, "die sollte dir etwas helfen". Mir hat es nicht geholfen, mein Gehirn funktioniert bei diesen Temperaturen nicht gut, entscheide ich. Das Spiel geht mit einem älteren Mann weiter. "Ist es ein Kolumbianer?", fragt die Mutter. "Ja" "Es ist ein berühmter Fußballspieler wie Pembele." Alle brechen in Gelächter aus. Alle Erwachsenen wissen, dass Pembele ein Boxer war, kein Fußballspieler. Aber das wussten Sie auch, oder? Doris geht zum dritten Mal zur Abkühlungsdusche und bei jeder Station gibt es einen Schluck kühles, natürliches Quellwasser, während ich es in der Sauna aushalte.
Lodoterapia - Mineralschlammtherapie
Für unsere letzte Sitzung gehen wir in den "lodo" (Schlamm) Therapiebereich, sagt unser Guide von außerhalb der geöffneten Saunatür. Darauf haben viele Damen gewartet. Als Pflegepackung für die Haut wurde mineralhaltiger Schlamm aus dem nahegelegenen Sumpf zubereitet. Diese spezielle Behandlung hat einige charakteristische Vorteile, darunter:
1. Abschälen abgestorbener Hautzellen
2. Anregung des Kreislaufs
3. Versorgung mit essentiellen Nährstoffen auf die Haut
4. Hilft bei der Stärkung der Muskeln und des Hauttonus
5. Das kräftige Reiben des Schlamms hilft bei der Linderung von Muskelkater
Hier beginnt noch mehr Spaß. Beim Betreten des Schlammbehandlungsraums erhalten wir jeweils eine Holzschale mit dem satten schwarzen Schlamm, den wir über unseren ganzen Körper (oder den Körper eines anderen) verteilen können. Also macht sich jeder von uns an die Arbeit, den glitschigen Schlamm auf unsere Haut zu schmieren. Bald sind wir alle derselbe Stamm oder zumindest sehen wir so aus, da jeder jetzt mit einer dicken Schicht aus fein strukturiertem Schlamm bedeckt ist, in den sandige Körner eingemischt sind, um seine Eigenschaften zur Entfernung abgestorbener Haut zu unterstützen. Ich war noch nie in meinem Leben so schwarz. Trocknen lassen und dort drüben unter der Dusche abspülen. Während die tintenfarbene Körpermaske trocknet, können Sie spüren, wie sich Ihre Haut strafft. Nach dem Trocknen nimmt der Schlamm einen grauen Farbton an. Der gesamte Vorgang dauert ungefähr fünfzehn Minuten, einschließlich der Trocknungszeit. An den Wänden sind große Spiegel aufgehängt, damit Sie Ihr verschmiertes Ich sehen können. Die meisten Damen frönten dieser seltenen Art des Schlammblicks aktiv. Der Geruch war überhaupt nicht unangenehm und ich schmeckte den Schlamm nicht, besonders nachdem ich das Gesicht einer Frau gesehen hatte, die es tat. Ihr Gesichtsausdruck hat mich überzeugt.
Hydroakupunkturduschen
Die Duschen waren ein weiterer einzigartiger Punkt der Hydrotherapie-Behandlungen. Sie verfügen über sieben Multi-Stream-Duschköpfe, die Sie von vorne, hinten und vor allem gleichzeitig besprühen. Heißes Wasser kam von einer Seite und von oben, während kühleres Wasser von der Brust bis zu den Knien auf deine Vorderseite prasselte. Eigentlich war die Erfahrung ziemlich angenehm und in einem Anfall von Hedonismus fragte ich meine Frau, ob noch jemand auf sie wartete. Ihre Antwort "Nein" bedeutete, dass ich ein paar Minuten länger in die Hydroakupunkturduschen, wie sie genannt wurden, schleichen konnte. Mann war das toll.
Das Thermorollen Thermal-Mineralwasser-Therapiezentrum Paipa ist sieben Tage die Woche von ca. 6:00 bis ca. 21:00 Uhr geöffnet. Neben der beliebten Hydrotherapie bietet das Zentrum auch Ganz- oder Teilkörpermassagen an und es gibt drei Thermalbecken neben den Einrichtungen des Therapiezentrums. Was auch immer Sie schmerzt, Sie werden Linderung und eine entspannte Sitzung bekommen, um Ihren Stress und Ihre angespannten Nerven zu beruhigen, um den Heilungsprozess in einem Thermalbad Ihrer Wahl zu unterstützen, wo immer Sie auch leben.